你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 0 | - | 2630 | - |
| 发帖 | 0 | - | 12 | - |
| 评论 | 待更新 | 1 | 69 | - |
| 涨粉 | 待更新 | +29 | +500 | - |
| 帖均曝光 | 225 | 225 | 225 | 225 |
| 最高单帖 | 1270 | 1270 | 1270 | 1270 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。「待更新」表示这个账号今天还没轮到刷新，当天的评论和涨粉要等下一轮才出得来。
晚上好啊 X友们！ 晚饭还没吃就吭哧吭哧来出摊了 蓝V，活人！还在更推的， 来交朋友啊，评论区唠唠嗑 #蓝V #真诚交友 #浇朋友
早上好☀️ 继续出摊 蓝V也好， 没认证也好， 活人就行 有关必回！ #浇朋友 #真诚交友 #蓝V互关
这两天我在热搜刚好看到一个和此相关的买凶杀人案件，整起案件十分凶残 很难想象在现在这个社会里会出现这样的事情 不过看到网友分享的两起类似案件，想来还是低估了人性 这起案件大致就是国内一位自媒体人长期在公众号曝光缅甸电诈相关信息 于是被人盯上，于是在电报招募杀手绑架删除公众号文章 结果自媒体人遇害，相关凶手浮出水面... 比较离谱的是缅甸犯罪头子招募杀手，在缅甸找人问“徽剑”王恺的信息，没有问到，但在国内招募到了！ 然后还震惊国内居然有人为了100万去当杀手，而且能被缅甸犯罪头子找到。 实际上，缅甸、柬埔寨、老挝的犯罪头子本来就很容易找到穷凶极恶之徒！ 因为这些人在境内杀人放火…
泡泡玛特三季度收入接近腰斩，海外热度退得比国内更快。 10月27日泡泡玛特公告，三季度整体收入同比下降45%至50%，美洲下降70%至75%，中国内地下降25%至30%。 公司同时预计下半年毛利率较上半年下降不超过2个百分点，王宁家族今年在胡润榜上缩水945亿元。 https://t.co/4Rya9gMSLo
2027年国考报名结束，302.5万人过审。 据华图统计，平均竞争比85:1，最热的吉林边检岗位5840:1。与此同时，还有83个职位零报名，大多是海事、铁路公安和边检，要么条件严，要么地方偏远。 热门岗位挤破头，艰苦岗位没人去，考公的热度短期降不下来。 https://t.co/9DR7Tq0Pg2
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