你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 0 | 566 | 6742 | - |
| 发帖 | 0 | 1 | 14 | - |
| 评论 | 6 | 4 | 147 | - |
| 涨粉 | +17 | +6 | +650 | - |
| 帖均曝光 | 555 | 555 | 555 | 555 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
最近看见好多兄弟被封号了，吓得我感觉用grok帮我检测了一下，不出意外没有任何问题 大家可以在评论区 @gork 让它帮你检测一下你的账号是否违反了X社区的相关规定
今天又清理了一波关注列表，把那些只关不回、发广告的都请出去了😂 主打一个“诚信互关，双向奔赴”。 还有想交朋友的兄弟吗？ 评论区扣1，我全部回关！ 一起涨曝光，一起摸鱼～ #交个朋友 #互关
周五啦！摸鱼的心已经彻底收不回来了。 不管这周多累，周末的快乐是实打实的。今晚打算怎么过？是出门撒欢还是在家彻底躺平？ 来评论区聊聊
真实上班的精神状态 #上班 #精神状态 #工作日 #海绵宝宝
感谢大家的捧场 这种能在工作摸鱼的间隙和大家聊天的感觉这不错
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