你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
从华夏望向火星，目光遍及世界各处 追踪环球热点新闻，收录世间万千见闻 冷静拆解热点，理性看待全球事件
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 10 | 58 | 831 | - |
| 发帖 | 3 | 5 | 24 | - |
| 评论 | 0 | 9 | 43 | - |
| 涨粉 | 0 | -4 | +6 | - |
| 帖均曝光 | 54 | 54 | 54 | 54 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
中华硬气功铁裆功，传统功夫的极致，真男人练起来
有钱人的见识就是不一样
很多人以为胃越撑越大、越饿越小，其实是误区。 胃就像弹性气球，进食后扩张，排空就恢复原状，不会发生永久性的变大或缩小。 吃得多感觉胃口变大，是胃部神经变得迟钝，饱腹感知减弱。 长期少吃一点就发胀，只是敏感度提升，并不是胃被饿小。 暴饮暴食、极端节食，损害的是肠胃功能，并非胃的物理大小。吃饭保持七分饱，更呵护肠胃。 #健康科普 #肠胃知识
她又来中国了
不停刷X、抖音，越刷越焦虑空虚。 短暂的信息流刺激，消耗大量时间，回头发现一事无成。 感官快乐很廉价，真正的成长，需要放下屏幕去做事。
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