你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|
| 推文曝光 | 33.4万 | 53.7万 |
| 发帖 | 50 | 298 |
| 评论 | 44 | 168 |
| 涨粉 | +474 | +1316 |
| 帖均曝光 | 7283 | 7283 |
| 最高单帖 | 8.6万 | 8.6万 |
以上均为失联前口径。帖均曝光固定是近 7 天口径。
我刚知道身边绝大多数人并不知道还有一个WorkBuddy国际版 WorkBuddy国际版可以用Github/Gmail注册， 除了可以免费使用Hy3/Hy4/DeepSeek-V4.1-Flash外，还可以使用GPT-6-Astra。 这信息差……真是没谁了
把小学三年级英语的内容课程做成古装短剧视频 一条视频一天长了1.5万粉丝。也是牛逼了 https://t.co/JxsVtC1mgq
发现一个闷声发财的小赛道： 爆款复刻｜单月营收过万，一年涨粉百万！儿童英语绘本 AI 视频号单店半年卖了 3700 单虚拟品 278 条视频，涨粉 130.1 万，平均一条视频吸走 5000 个精准宝妈粉。 抖音上这个叫「陪娃学英语」的账号，第一条视频发布于 25 年 7 月底。 上半年看到这个号时，它才 50w... https://t.co/Eiw8tXzQL0
视频号上发这种猜成语的，用ai生成图片，然后生成视频，播放，点赞转发评论数据挺好，靠广告分成收益 https://t.co/B49D54ti4U
一个只有1589粉丝的小店，已经卖了25.2万单。 其中SCL-90心理测评，0.98元一份，已经卖了3.1万+。 另一个16人格测试，4.99元，卖了1.9万+。 教程很简单：直接用 Codex 复刻一个心理测试网站，做成答题→自动计分→生成报告→自动交付的完整流程。 https://t.co/zrd7xAacr1
登录后收藏的账号会跨设备同步，换台设备也还在。
我们只保存邮箱和昵称，用来同步你的收藏。
