你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1109 | 5146 | 4.0万 | 220.0万 |
| 发帖 | 1 | 18 | 79 | 1271 |
| 评论 | 4 | 5 | 188 | 1621 |
| 涨粉 | -1 | -11 | +47 | -363 |
| 帖均曝光 | 515 | 515 | 515 | 515 |
| 最高单帖 | 1.1万 | 1.1万 | 1.1万 | 1.1万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
不再做X了，为了这三瓜两枣花那么多时间太不值得了 我每天还发，不再以收益为目标 https://t.co/xdtp8hCdOm
张骞第一次出发时，任务非常明确：穿过匈奴控制的地带，找到大月氏，请他们和汉朝一起夹击匈奴。没有人派他去做生意，也没有人要求他发现一条连接东西方的路线。 公元前二世纪，汉武帝想打破匈奴对北方交通的控制。张骞带着一百多人向西走，刚离开汉朝势力范围不久就被匈奴截获。扣留不是几天，而是十年左右。匈奴给他安排婚姻、让他生活在草原上，试图把这个汉朝使者变成一个不再回去的人。 张骞没有马上成功逃走。史料记载，他保留着出使的节杖，后来趁机会逃离，继续向西寻找大月氏。等他终于抵达大月氏，对方已经在新的土地上安定下来，拒绝了重新回去和匈奴作战。张骞完成了最初任务中最重要、也最令人失望的一部分：他找到了人，却没…
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Meta 发布 Muse Wonder 和 Muse Wonder Full，股价一度上涨约4%。但这次新闻最值得看的不是模型名字，而是 Meta 终于要把昂贵的 AI 竞赛接到两个能收费的入口：个人 AI 助手和编程工具。 模型发布本身不难，难的是让用户持续使用并愿意付费。Meta 过去一年砸钱挖研究人员、投入数十亿美元追赶 OpenAI 和 Anthropic；现在它把 Muse Wonder 接入个人 AI 代理，先面向订阅用户，Muse Wonder Full 则提供给 Muse Code 的订阅者。和尚看，这不是单纯比谁的模型更聪明，而是比谁能把模型嵌入用户已经在使用的工作流。 …
走在路上居然有人问我冷酒多少钱一瓶！！！ https://t.co/XILgyufWyI
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