你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 6202 | 6.9万 | 195.2万 | - |
| 发帖 | 0 | 6 | 54 | - |
| 评论 | 2 | 184 | 1076 | - |
| 涨粉 | +3 | +134 | +875 | - |
| 帖均曝光 | 3.6万 | 3.6万 | 3.6万 | 3.6万 |
| 最高单帖 | 144.1万 | 144.1万 | 144.1万 | 144.1万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
想当这双鞋的朋友，请举起你们的双手！ https://t.co/mRby94ukPo
“请Dario看到视频后把我列入Claude白名单，别封我” 歌曲名：“Claude is Safe!” 歌词、视频预处理：GPT-6-Astra 作曲：Suno V6 图像生成：GPT-Image-2.5 视频模型：Seedance2.5 参考视频：Michael Jackson - “Dangerous World Tour” https://t.co/aO5ACyMQYi
你最喜欢哪家的Si大模型？ 视频模型：Seedance2.5 舞蹈/音乐：極楽浄土 - GARNiDELiA (ガルニデリア) https://t.co/YcCJnUgjQZ
因为OpenAI新推出的订阅计量方式让我很不满， 所以我决定让Dario爽一次！🪓 大模型/图像模型：GPT-6-Astra/GPT-image-2.5 视频模型：Seedance2.5 参考电影：《The Shining》- Stanley Kubrick BGM：Kanon (2001 Remastered Version) · Krzysztof Penderecki/Polish National Radio Symphony Orchestra https://t.co/9oqbzEcAJV
“I agree with Dario that we need to pace the frontier. ” 图像模型：GPT-image-2.5 视频模型：Seedance2.5 参考电影：《爱乐之城》（La La Land，2016） - 因为接了新单，所以又开了个会员，这段时间会持续创作，感谢朋友们的关注和支持。 https://t.co/9jlIDZRs3O
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