你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 31 | 1.2万 | 11.7万 | - |
| 发帖 | 0 | 26 | 158 | - |
| 评论 | 待更新 | 916 | - | - |
| 涨粉 | 待更新 | +72 | - | - |
| 帖均曝光 | 772 | 772 | 772 | 772 |
| 最高单帖 | 3.3万 | 3.3万 | 3.3万 | 3.3万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。「待更新」表示这个账号今天还没轮到刷新，当天的评论和涨粉要等下一轮才出得来。
卧槽！看来我的 X 账号真的慢慢做起来了！😱 眼看马上就要突破 1 万粉大关，没想到竟然已经有人主动找我接商单了！💰 这算不算还没正式毕业，就已经有人上门送工作了？😂 兄弟们，你们说这第一单，我到底接不接？ 评论区听你们的！ 😎 https://t.co/n0FA85i02E
📈 昨天 234.7K，今天 246K，又涨了 11.3K！ 每天靠发点水帖，大概也就这个水平了。😂 周末两天不想努力了，准备彻底停更，不发帖、不互动。 等周一看看，X 会不会直接把我打回原形？🤣 https://t.co/gCRIAgdzOv
📈 昨天 226.5K，今天 234.7K，又前进了 8.2K！ 虽然每天增长得不算多，但好歹一直在迈着小碎步向前。🐢 不求天天一柱擎天，只求每天稳步前进！😂 距离 500K 的毕业目标又近了一点。🎓🚀 兄弟们，你们今天的进度条怎么样？ 昨天又涨了多少 K？晒出来让我羡慕羡慕！🤣 https://t.co/jLTYUDeQFf
📈 昨天的数据又是一柱擎天，再创历史新高！🚀 这一切都离不开各位 X 友的支持和鼓励，感谢大家！❤️ 现在最期待的，就是今天的转化数据出炉，看看又能给我带来多大的惊喜。😎 数据一出来，我就第一时间向大家汇报！ 至于我的成长秘诀，其实就八个字： 猛猛发帖，猛猛互动！ 🔥 继续冲，争取早日毕业上岸！🎓
Morning！☀️☕️ 早上好呀，各位 X 友！ 新的一天又开始了，愿大家今天少点烦恼，多点快乐，钱包越来越鼓！💰 昨晚睡得好吗？准备好迎接周五了吗？😎🎉
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