你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 2.2万 | 4.1万 | 18.0万 | 70.5万 |
| 发帖 | 2 | 4 | 23 | 83 |
| 评论 | 3 | 1 | 3 | 29 |
| 涨粉 | +4 | -118 | +263 | -700 |
| 帖均曝光 | 8250 | 8250 | 8250 | 8250 |
| 最高单帖 | 5.4万 | 5.4万 | 5.4万 | 5.4万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
请停留三秒，向“特级英雄”黄继光，献上一束花🌹。今天是黄继光牺牲纪念日。🙏🙏🙏 2026年10月20日， #黄继光牺牲74周年。在四川中江县，1951年征集抗美援朝新兵时，黄继光在村里第一个报名参军。上甘岭战役，爆破暗堡时，他用胸膛堵住敌人机枪口，背上留下碗口大的窟窿，牺牲时年仅21岁。致敬，缅怀！ 🙏🙏🙏
中风的英国女士在广交会体验外骨骼机器人 ，站起来行走、爬楼后激动落泪。儿子当场下单，送了母亲一套。为中国智造点赞！ https://t.co/b4C02NbPmf
1937年南京保卫战，一名中国守军机枪手以铁链锁身死守战位，寸土不让！#南京保卫战 #致敬英雄🙏🙏🙏 我们或许永远不知道他的姓名，但他的脊梁早已撑起民族存亡的关口，成为所有中国人心中不朽的丰碑！🌹🌹🌹 https://t.co/Wyh6KtnbWF
62年前的10月16日，周总理激动宣布 #我国第一颗原子弹爆炸成功 ，"大家可以欢呼，可不要把地板跳塌了！"这声“东方巨响”震惊世界，成为无数中国人的骄傲！🌹🌹🌹＃致敬民族脊梁 https://t.co/hr9KHA1NZs
青年时他问路， 写下“问苍茫大地，谁主沉浮？” 中年时他指路， 写下“数风流人物，还看今朝。” 晚年时他护路， 留下追问：“如今天下红遍，江山靠谁守？” 他一生奋斗的三步曲—— 为人民利益而求索， 为人民利益而定乾坤， 为人民利益而忧长远。 #致敬伟人 #人民万岁 https://t.co/FulIOacfrl
登录后收藏的账号会跨设备同步，换台设备也还在。
我们只保存邮箱和昵称，用来同步你的收藏。
VIP充值 · ChatGPT Plus
