你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 5.0万 | 10.5万 | 105.3万 | 215.5万 |
| 发帖 | 0 | 6 | 33 | 74 |
| 评论 | 0 | 12 | 107 | 208 |
| 涨粉 | +86 | +105 | +1716 | +4407 |
| 帖均曝光 | 3.1万 | 3.1万 | 3.1万 | 3.1万 |
| 最高单帖 | 15.0万 | 15.0万 | 15.0万 | 15.0万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
懂车帝的视频已经全网化灰，我的微博也违反法律法规。 还好我把视频保存了，有想看的可以来闲鱼拍单😊。 这是 100 块以内最好的视频了，没有之一。 https://t.co/FFrvDU9Olp
抖音，你妈死了，唱空 A 股不行就算了，我现在唱空美股也不行吗？ 我唱多 A 股唱空美股也不行吗？ 我全世界一起唱空也不行吗？ 哦对了说到美股我们买美股可以上麦通 买美股 上MSX! 我的msx邀请码是https://t.co/pTHA6bS85w @BTCBruce1 @BeliaSchoo91221 @MSX_CN @0xxsmart https://t.co/wZrfVFU4rZ
半年前有一张图很火，内容是“这一刻，我忽然读懂了父亲的无奈。当年，他站在改革开放的风口浪尖，亲眼见证国家GDP翻了百倍，却终究没能登上那趟时代的列车。 如今，你和我!置身于AI的浪潮之中，大模型迭代日新月异，机会就在眼前，却不知如何抓住。唯有努力改变，才能避免不像父辈，错过ai浪潮。” 这个话题其实二月份的时候我就在X上说过，可以追溯。 在任何一个时代建立起自己的护城河都是必要的，但是千万不能把自己的核心价值押注在补足某个具体模型的能力的缺口上。 因为模型能力在指数级推进，或许今天用工程技巧补上的洞明天就被基础模型抹平了。 当时我认为，最容易塌的护城河就是： 1.prompt工程 2.复杂规则…
未来25年平均每天将会有6.3万人退休 https://t.co/yMY5VAgNeT
太戏剧了！特斯拉 roadster 今天各大平台热搜屠榜了，但百度热搜头条是： “美媒眼馋，中国造出了美国人喜欢的车” 咱就是说，绷带看了能绷住吗？ https://t.co/0u3DNAjcBi
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