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@tanzhengmc97

心理学|经济理财 ⏰ PM背景|2周涨粉1000+|记录&分享 👨🏻‍💻 自媒体0→1 |读书不会改变现状,行动才会

粉丝数据 10-12 03:21推文数据 10-11 07:35
2479总粉丝
-107 天涨粉
2387 天帖均曝光
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健康趋势

状态良好
近 7 天帖均曝光238
曝光效率每帖曝光≈粉丝数的 9.6%同体量中位 17.5%
曝光环比-6.2%
涨粉环比+400.0%
本账号9.6%
同体量中位17.5%

健康趋势仅为公开数据层面的走势参考,不代表账号在 X 平台的任何状态判定,一切以 X 官方为准。

数据总览

每天早上 8 点定格昨日数据,白天持续更新今天
维度今天昨日7天30天
推文曝光2110615591.7万
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涨粉-5+2-10-36
帖均曝光238238238238
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帖均曝光固定是近 7 天口径,不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整,不是 0。

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近期爆款推文

按曝光排前 5 条
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https://t.co/BCXgac3UOp

10/9 18:38曝光 288点赞 1评论 0看原帖 ↗
2

高傲的 Claude 终于支持简体中文了,我还是喜欢它倔强的样子🤣 https://t.co/bKYHjUiAZm

10/8 15:58曝光 270点赞 2评论 0看原帖 ↗
3

看剧长“职场生存”脑子 1.《大明王朝1566》,顶级权谋剧,看懂组织生态 2.《岁月》,根据官场第一小说《沧浪之水》改编 3.《青瓷》,听不懂职场黑话时的防身符 4.《知否知否》,明白苟住也是大智慧

10/8 13:35曝光 245点赞 2评论 1看原帖 ↗
4

“闲聊”是一种能力,“讲一口流的废话”更是一种超能力 看很多大佬的采访,面对不好回答的问题,叽里咕噜一大堆,但只有言语,没有信息

10/6 10:39曝光 241点赞 1评论 3看原帖 ↗
5

职场人消灭内耗的 7 个方法 1、切换物理环境。念头对抗不了念头,换个房间、去公园走走,都可以 2、切断输入源。让你情绪波动、焦虑的信息,观点、离开。信息太多的时候,用朗读替换掉原来的信息 3、运动或者劳动。身体动起来,脑子才能停下来 4、写下来。把想法写下来,给脑子找一个情绪出口 5、推迟担忧。能马上解决的立马解决,不能的, 给它一个固定时间,比如,“下个月1号再说” 6、拉开与自我的距离。从上帝视角、旁观者视角观察,与自己对话 7、把猜测改成问题。与其去猜测别人的心思,不如打直球,直接问出自己的问题

10/8 18:55曝光 234点赞 1评论 0看原帖 ↗

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