你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 4094 | 2.0万 | 3.8万 | 14.2万 |
| 发帖 | 3 | 8 | 42 | 156 |
| 评论 | 55 | 129 | 668 | 2901 |
| 涨粉 | +29 | +128 | +269 | +797 |
| 帖均曝光 | 930 | 930 | 930 | 930 |
| 最高单帖 | 1.7万 | 1.7万 | 1.7万 | 1.7万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
周末，万里无云，微风拂面，原本只想安安静静出海钓个鱼，结果昨晚刚认识的小丫头，非要一起来，硬生生把钓鱼变成了她的个人海钓秀。 鱼钓没钓到不重要，看她高兴这一趟就值了。周末快乐！🌊🎣 https://t.co/lUdfo6Krz1
晚上吃完饭，跟儿子来海边散步，夜色向晚，海浪无声。看着他雀跃的背影，突然红了眼眶：从来不是他需要我，而是我在荒凉的成年里，太需要他的光来取暖了。 https://t.co/hqXu2Fd1A1
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