你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
AI重度用户｜币圈路人｜ 理想主义骨灰｜户外健身观察员｜演艺圈退役NPC But it's getting awesome every day.
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1858 | 1.6万 | 13.9万 | 104.4万 |
| 发帖 | 17 | 22 | 133 | 305 |
| 评论 | 122 | 138 | 835 | 1762 |
| 涨粉 | +50 | +69 | +588 | +1210 |
| 帖均曝光 | 1119 | 1119 | 1119 | 1119 |
| 最高单帖 | 3.5万 | 3.5万 | 3.5万 | 3.5万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
卧槽 这种自助洗车应该不便宜吧？ 配上制服诱惑怎么也得500起步吧…… https://t.co/btZxnHOlS0
讲个故事： 一位曾经的高管因贪污入狱， 儿子去探监求助找工作， 父亲说：“你去找xx吧，他能给你安排。” 儿子疑惑父亲已经失势了， 父亲回答："以前我让谁升谁就升，现在我让谁进来谁就得进来……
早年间我听说日本人对品质要求极高 他们的水管质量和强度 甚至可以在战时用来做枪管， 当时我大为震惊， 感叹我们和日本之间的差距 后面读书多了出去看过外面的世界之后，我不禁摇头轻笑， 当年的自己还是太智障了， 直到2022才发现， 这还真不是谣言⋯⋯
刚跑完步在公园休息， 一大爷看我拿的iPhone 18 pro 1TB， 随即过来问我：为什么不用那个牌子？ 听到这个问题， 我当场瑞幸咖啡都快喷出来了， 我说我担心信息泄露等等各种情况 他说苹果手机也是被美国监控的， 我说：那FBI总不会吃饱了撑得来抓我吧？
想对每一个出生在中国的普通人说： 我不知道你的家庭条件如何， 不知道你现在的事业发展到了什么阶段，也不知道你对未来究竟是充满期待， 还是感到迷茫。 但如果可以， 我希望你不要因为自己出生在什么地方， 就提前决定自己应该成为什么样的人。 你不必因为出生在中国， 就必须对所有发生在中国的事感到自豪。 你也不必因为看见这个社会存在问题， 就觉得自己的出身是一种遗憾。 你可以承认这个国家有值得珍惜的文化、 历史和成就，也可以承认它存在需要面对和解决的问题。 你不必在赞美与否定之间，强迫自己选择一个极端。 你可以爱你的家人，但不必接受他们所有的观念……
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