你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1.5万 | 6.1万 | 21.3万 | 113.7万 |
| 发帖 | 2 | 13 | 38 | 138 |
| 评论 | 1 | 10 | 48 | 213 |
| 涨粉 | -89 | -71 | -1845 | -1820 |
| 帖均曝光 | 6072 | 6072 | 6072 | 6072 |
| 最高单帖 | 6.9万 | 6.9万 | 6.9万 | 6.9万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
GPT-6.1-sol 连干48小时还是改动失败 一直在局部修复代码，东墙塌了拆了西墙补 途中绝望的换了astra，发现更贵而且没用 烧不起了我日，两天干进去一百多了，绝望 https://t.co/UCSvFpoAFP
QQ邮箱注册了GPT 过两天看看稳不稳 稳了冲个会员试试😭 https://t.co/w6AZ1ulu0Q
今天有空复盘了一下五个gpt账户连封的原因 简单情况： 第1个账户 以网络虐待（滥用）查封 第2、3、4、5个账户 以累犯的名义查封 后边四个账户可能是因为在第一个的基础上继续使用导致的 所以我让codex查了一下第一个账户被封原因（官方不给说违禁原因） 时间线： 9 月 7–8 日 实际请求 23:33–23:53 分析第三方 GPT 兑换页面，寻找充值渠道和源头 00:07 “复刻这个，我也想干，也想赚钱” 00:10 讨论一张卡给多个账号付款、如何商业化 00:19 “有没有不记名能购买的 GPT 服务” 00:20 “不用实…
为了AI自搭梯子 这个参数怎么样，有没有搞过的看看 https://t.co/yo3r11vleL
普通人一生的劳动产值是 200-500W 除掉所有花掉的钱 能存下100W即是人上人 200W就是人中龙凤 再超过就是命 所以不用看别人，网络都是虚拟的 作为白手起家的实业人，告诉你们，简中区没有那么多富豪和有钱人，90%都是假的，就是利用你的欲望和急迫心理为他们赚钱 我作为一步步自己过来的人，很容易识别他们，这也是苦难带给我财富
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