你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 522 | 6636 | 57.1万 | - |
| 发帖 | 0 | 3 | 26 | - |
| 评论 | 0 | 0 | 50 | - |
| 涨粉 | +6 | +64 | +1895 | - |
| 帖均曝光 | 2.3万 | 2.3万 | 2.3万 | 2.3万 |
| 最高单帖 | 43.9万 | 43.9万 | 43.9万 | 43.9万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
都在玩姿势图，我想看看没有参考姿势图GPT 能做到什么程度， 不废话，直接看效果把 提示词太长，我放评论区👇 https://t.co/W00GPIYExy
古代的穿衣步骤好复杂～ 🔵 GPT image 2.5 Prompt: 【朝代】女性贴身衣物 × 穿着层次 × 结构展开 × 材质与裁片 × 服饰复原 × 竖版9:16 https://t.co/KxZtNPIaN5
我想测试肌肤增加青筋（皮下浅表静脉）描述，对人物的真人感是否有提升？ 提示词看评论👇 https://t.co/MVdyQjsHfE
写提示词没灵感时，可以把这个通用模版丢给GPT，然后你就可以向GPT提要求了～ 通用🔵 GPT image 2.5 Prompt: 【主体】 × 【风格】 × 【构图】 × 【媒介 】 主体：画谁，决定画面的核心对象。 风格：用什么视觉方式表现，决定整体视觉语言。 构图：怎么组织画面，决定主体、空间、文字和视觉重心如何排列。 媒介：用什么方式呈现，决定画面的材质、质感和最终表现形式。 四个模块各自解决一个问题： 画谁 × 怎么表现 × 怎么组织 × 怎么产生 —————————— 以下4图提示词 图1：雷电将军 × 先锋时尚杂志 × 局部遮挡构成 × CCD直闪 图2：…
有没这样一个角色，集我最喜欢2角色于一身？ 比如： 集林黛玉和薛宝钗于一体的兼美、 雷电将军内敛和月野兔外放、 宋玉的清雅慵懒和慕沛灵的我见犹怜…… 有，让GPT设计一个全新角色就行～ 关键词： 【角色1】 × 【角色2】 → 双角色合体进化 → 全新第三角色 × iPhone快照 猜猜下面4图分别融合了哪2个角色？ 完整通用提示词我放评论👇
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