你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1.7万 | 4.8万 | 37.6万 | - |
| 发帖 | 14 | 18 | 90 | - |
| 评论 | 9 | 4 | 32 | - |
| 涨粉 | +9 | +11 | +109 | - |
| 帖均曝光 | 4147 | 4147 | 4147 | 4147 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
朋友们 决赛圈二选一 都是 14w Mac Mini 还是 新能源车 https://t.co/LOp0UiNdO0
Ai 时代的编程大迁徙运动 rust 和 go 成最终赢家？
这个帅炸了 提线机器人吗？ https://t.co/IUx6UFvjPM
我现在做业务型和网关型项目，基本都会优先用 Go。 所以看到 JetBrains 开源的 go-modern-guidelines 赶紧收藏、保存了 AI 编程正在出现一个新的软件层。 它会读取项目的 Go 版本，再告诉 AI： 哪些新语法可以用 哪些标准库已经更新 什么写法更符合现在的 Go 习惯 https://t.co/RV8qmUTpnR
有没有记得 GLM 的 Coding Plan 在 Zocde 中使用是有 50% 的额度增加的。 现在偷偷的取消掉了。 关键年费价格还涨了
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