你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1.6万 | 5.7万 | 57.8万 | 220.4万 |
| 发帖 | 2 | 13 | 50 | 249 |
| 评论 | 15 | 21 | 124 | 545 |
| 涨粉 | +4 | +9 | +184 | +1474 |
| 帖均曝光 | 1.2万 | 1.2万 | 1.2万 | 1.2万 |
| 最高单帖 | 23.7万 | 23.7万 | 23.7万 | 23.7万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
我擦！！！Google Gemini 4 这个效果太顶了吧~ 这个质量绝对可以啊~可以和Kimi k3 掰掰手腕了~ 据说已经开始灰度了，有人说上下文长度突破1m哈哈 https://t.co/MAVEuXfsoG
我去，这也太牛了！ 估计只有老马敢这么干啊~ 三个人，72 小时，从零开始造一家公司。 没有名字，没有产品，没有想法。 唯一的员工就是是 Grok Bot。 SpaceXAI 正在做一件大多数 AI 公司不敢做的事：把自家 Agent 扔进一场完全公开的 72 小时直播压力测试。 9 月 15 日到 17 日，Matt Palmer、Lauren Tan 和 Roshan Sadanani 在旧金山 The Howard 现场直播，用 Grok Bot 跑完从构思、商业计划、产品决策到工程开发和部署的全链路。 每天早 8:30 到晚 6:00 PT，全球免费观看。 连续三个工作日、…
卧槽！太完美了！ 这简直是最全的Jev 网站合集了！ YouWare这个网站直接把Jev的真理完了！！ 包含完整的申请路径，以及如何调用API。 还有经典的热门案例说明，我刚好通过了申请😄。 可以开始玩起来～ 等我来玩！ 地址：https://t.co/T2ZZCmFJ5L https://t.co/jlSONZjV5X
不是哥们，难道Gemini 4 Pro 要把Three.js 杀死比赛？ 这个质感比Fable 5 和GPT-6 都要顶了吗？🤔 https://t.co/1djhL8nPco
🔥尼玛，别自己瞎折腾了~ 已经疯传的一键复刻视频Agent来了？ 找剪辑师？哪里有这个钱，token的费用都不够啊！ 自己学 AE搞Skills ？不一定可以学会啊！ 用 SaaS 平台？模型单一，还贵的要命！ 还没开始渲染，钱就要花出去了。 今天看到Hypit 这个项目，直接把这个路径一次性打通了，还给你做了个开源的免费替代品，让你的 AI Agent 克隆任何爆款视频。 直接开源，还免费！它是这么玩的。 把任意一条 TikTok、Instagram 或 YouTube Short 的链接丢给你的 Agent（Claude Code、Codex 都行）。 Hypit 会把这条视频…
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