你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
Every great AI journey starts with a single Prompt vx: huangyun_122
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1.4万 | 5.1万 | 41.1万 | 172.9万 |
| 发帖 | 1 | 4 | 21 | 111 |
| 评论 | 2 | 10 | 81 | 256 |
| 涨粉 | -1 | +22 | +113 | +1692 |
| 帖均曝光 | 1.9万 | 1.9万 | 1.9万 | 1.9万 |
| 最高单帖 | 14.4万 | 14.4万 | 14.4万 | 14.4万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
我就说嘛，抖音深挖，是有大神的 这个 550万粉的“陶阿狗君”，在创意制作赛道上，与影视飓风，何同学，应该是同一段位的，但有 2点做的更好： 1/ 大小号打造极致美学与观众的低摩擦共情。简单的说，你要起个洋名，美团骑手都不会多看你一眼 2/ 高信息密度设计。用3-5帧隐藏细节，用户反复拉片，促进算法推荐。做口播的各位，不妨语速加快点，再稍微加点亢奋 除开创作手法，真正厉害之处在于TA的带货策略 视频观众看了，也看完了。等看第二遍的时候，才发现这是条带货视频，而且还是好东西，于是立即下单
说个 Tips：在机场打车，不要得罪出租车司机 有次我和媳妇从香港回, 晚 11 点落地浦东，司机一听我俩去张江玉兰香苑，刚出机场就提速到新干线那么快 我赶紧说,师傅带我们兜一圈看看夜景，就按 200 块来算 司机这才眉开眼笑，给我们普及浦东发展多么多么快。下车还帮我们搬行李，捡了 2 条命啊
太爽了，除开惠州，杭州建德也非常适合数字游民 https://t.co/WjxZ0syQ9Q
实践哥这篇 Qwen Image 2.1 的实战评测，太实战了，硬 要舍得投资啊，兄弟们。有一张 48G的 4090 真的是可以为所欲为
哈，这个好玩了，Jev 对公众号做文本分类，148篇千字文章，居然不到 2分钟 我把那个据说花了 8000万分手费的肖逸群肖厂的公众号文案全爬下来了，让 Jev 对这个私域小王子的 148篇文案做了场景分类 私域成交怎么写，全案陪跑产品怎么设计，定位怎么做，Jev 是有点东西的，低成本跑标注有搞头 https://t.co/eGkbc580qW
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