你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 316 | 291 | 5.5万 | - |
| 发帖 | 3 | 2 | 37 | - |
| 评论 | 0 | 4 | 122 | - |
| 涨粉 | 0 | +27 | +245 | - |
| 帖均曝光 | 1570 | 1570 | 1570 | 1570 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
豆包工作可以免费体验 68 元一个月标准版 可直接调用 seedance 模型，我觉得这是最大亮点 https://t.co/wuO2N22DJD
我发现字节的 Seed 模型，视频理解能力非常强大 用Seedance 2.0 Fast 生成的视频，丢给 Seed 2.1 倒推提示词 它推理出的不是「夏日校园，氛围感」这种通用的空词 而是带 15 个分镜的脚本：领口特写、走廊空镜、逆光轮廓、共享耳机、双语字幕都在 做 AI 视频的朋友，如果需要根据参考视频来倒推提示词 也可以通过这个方法，优化自己的提示词，不用纯靠感觉手搓
同类提示词，我发现用外国人角色做视频，AI 感也轻很多 这条是用 Seedance 2.5 生成的 30 秒深夜健身自拍 vlog 要求要像博主随手拍，不要广告，也不要影视感 同时卡住三个细节——Instagram 风格、手持 vlog 的感觉、整段还是同一个人 提示词重点：DV 手持抖、构图不完美、延迟对焦、自拍和固定机位硬跳切；切固定机位时不要出现她在架摄像机；全片同一张脸、同一套衣服，健身房里不能凭空多人 完整提示词放评论了，你看着像真的随手拍，还是AI 生成？
我发现Seedance 2.5 生成的电商测品视频，效果也非常好 视频成本虽然贵，但是比达人的费用低多了，提示词如下： 1. Basic Parameters This is a vertical short video for health & home product review and recommendation, with an aspect ratio of 9:16 and a total duration of 31 seconds. The video is in 4K ultra HD, 60fps, with photorealistic portrait qual…
昨天花了 1400 美金开通了 Seedance 高级创作权益 支持真人人像和虚拟人像， 直接传图，无需核验即可生成视频 1400 美金大概率是回不了本了，主要就是测试下这个功能 有没有用 Seedance做视频的朋友来支持一下业务，让我少亏一点😂
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