你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1.8万 | 9344 | 5.0万 | - |
| 发帖 | 7 | 9 | 30 | - |
| 评论 | 47 | 31 | 136 | - |
| 涨粉 | +166 | -2 | -8 | - |
| 帖均曝光 | 2272 | 2272 | 2272 | 2272 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
卧槽，卧槽，海外支付这块被一张新加坡的卡掀桌了！ 本来以为路越来越窄了. OKX Card大陆申请不了，Fiat24、Dupay在收紧，Wise部分地区直接关门。 结果这时候冒出一张卡，+86手机号就能开，10分钟搞定，能订阅所有海外AI，还能扫微信在国内花钱。 这张卡叫 Starryblu，新加坡的多币种账户+Mastercard。ChatGPT、Claude、Cursor、Grok、X Premium,直接绑卡扣费，不用代付不怕风控，一张卡全解决。 为什么选这张： ❤️护照+身份证就能开，+86手机号注册，0开卡费 ❤️过审直接拿虚拟Mastercard，实体卡可寄回国内 ❤️美…
卧槽，Grok image 生成的视频也太牛了吧，墙上的影子动作协调性都如此一致，黄果短剧考虑下用grok 做视频得了 #grok
卧槽，AI 做的游戏已经能打过 4399 了？？ 当年那些游戏现在回去看，糙得不行，但是真的快乐 但今天,4399 被 AI 干掉了，我童年没了 一个巨鼎无比的游戏制作网站@gearzero_alaya，你给个提示词描述一个游戏，AI 直接给你做出来，浏览器打开就能玩 本来没抱什么期待,以为跟之前的一键出游戏差不多, 玩了几个之后,彻底改变我的想法,说实话有点被吓到：这完成度，比 4399 上 95% 的游戏都高 不是那种"AI 生成了一个能动的 demo""的水平, 是真的有关卡设计、有打击感、有能玩下去的欲望的水平 评论区放了四个我觉得完成度最高的，浏览器直接打开就能玩，不用注册，…
拿到提示词了 ,这下可以搞表情包了 基于所附图像创建一套贴纸包，并融入💪😂🍕。人物形象为大头小身体的形象，头占身体50%，手臂脚都很短，只有一点点。. Use exaggerated internet-reaction expressions, including crying, confusion, shock, smugness, side-eye, and deadpan disbelief, with awkward poses, low-fi cutout textures, and absurd humor. 创建一张正方形 (1:1) 透明贴纸页，包含九个各不相同的贴纸，按…
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