你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 9.6万 | 8.5万 | 45.2万 | 326.4万 |
| 发帖 | 7 | 8 | 56 | 226 |
| 评论 | 123 | 117 | 753 | 3454 |
| 涨粉 | +74 | +37 | +311 | +2184 |
| 帖均曝光 | 1.1万 | 1.1万 | 1.1万 | 1.1万 |
| 最高单帖 | 5.6万 | 5.6万 | 5.6万 | 5.6万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
微软真脏啊，发布了新的决策模型 Microsoft-Decision-1，但是甚至都不愿意感谢一下Qwen 整个决策模型就是基于Qwen的开源权重做的，全文只提到了发布了自己训练的Qwen3.5-9B 你应该说基于Qwen微调了一个决策模型 让我们感谢Qwen对决策模型的做出的巨大贡献 https://t.co/aTY8V1nnz9
tibo说的GPT-6.1 Sol 提速50%完全是扯淡的 我刚又测试了下GPT-6.1 Sol依然是 28 tok/s 和我国庆那天测试的几乎一模一样 纯骗，根本就没提速 @thsottiaux
tibo的28天更新计划完全是28天吐槽计划 day 1: GPT-6 Astra和GPT-6.1 Sol的50%提速到晚上基本是无效的 day2: Auto Review毫无意义 目前唯一有效的更新，就是28天重置计划 纯营销小丑🤡 https://t.co/fbn73W8aBV
卧槽，Github上有人做了个基于Google EmbeddingGemma2 小模型的搜索Mac App 比 Mac 自带的 Spotlight 准的多，不仅支持文件名，还支持文件内容查找、图片查找、音频查找 发现作者也在X上 @_ARahim_ https://t.co/GP6Yt8xNqi
卧槽，虚假的决策模型之父是Jev，真正的决策模型之父是Qwen 我查了HuggingFace 129 个开源决策模型权重仓库，其中84个和Qwen有血缘关系，占比65.1% 目前Jev Decision Index上排名第一的Perplexity基于Qwen3.8-27B Cloudflare发布的几个决策模型，底座全部是Qwen的小模型 https://t.co/HiUaOUq5KD
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