你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 8.5万 | 15.9万 | 49.6万 | 307.6万 |
| 发帖 | 3 | 4 | 35 | 153 |
| 评论 | 15 | 39 | 111 | 585 |
| 涨粉 | +40 | +41 | +114 | +1283 |
| 帖均曝光 | 1.6万 | 1.6万 | 1.6万 | 1.6万 |
| 最高单帖 | 19.0万 | 19.0万 | 19.0万 | 19.0万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
我只能说别轻易尝试😆
wtf... Claude 目前暂不向新用户开放。 https://t.co/TastYiy4NK
Z-library推荐2026年最该读的4本书，绝对超值！ 1.《逆龄饮食》 2.《超越百岁》 3.《我们为什么要睡觉》 4.《控糖革命》 AI时代最大的财富是健康的身体。
总结一下，推荐收藏 Claude Code目前最爽用法：主 Agent + 哑子 Agent 架构。 1. 子 Agent：只管生成，绝不试错 规则：不 Build、不 Test、不 Typecheck，早提交早返回。 本质：剥离验证环节，防止大模型陷入“越修越乱”的幻觉循环，把上下文消耗压到最低。 2. 任务拆解：正交隔离 调查优先，按文件/模块覆盖面拆分。 本质：用微服务思维降低隐式依赖，从源头把 Git 冲突率降为 0。 3. 主 Agent：集中验证 负责收尾、解冲突、统一 Build 和跑测试。 本质：分布式系统的“两阶段提交”，主 Agent 就是 Single Sourc…
半年 6 万 Star 的项目“逆向一切”，我一开始以为又是标题党。 AI Agent 干活有个前提：得有源码。 一个装好的 App、安卓安装包或压缩过的前端代码，它看不懂也碰不了。REA 把这个限制去掉了，它把专业逆向工程师用的那套工具全接到了 Agent 上。 你跟 Claude Code 说一句：“搞清楚 Notes 的搜索是怎么做的，给我证据，然后在我项目里实现一个”，它自己去把 Notes 拆开，找到那段代码，把它怎么实现的、代码在哪个位置列出来，再动手写，写完自己测。 官方案例里有人拆了 Notion：粘贴富文本为什么能保留格式，从前端界面一路追到后台进程，每一步都有代码位…
登录后收藏的账号会跨设备同步，换台设备也还在。
我们只保存邮箱和昵称，用来同步你的收藏。
VIP充值 · X 蓝V
