你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 199 | 18 | 1842 | 3.3万 |
| 发帖 | 6 | - | 19 | 159 |
| 评论 | 2 | 1 | 22 | 219 |
| 涨粉 | +3 | +8 | +9 | +203 |
| 帖均曝光 | 97 | 97 | 97 | 97 |
| 最高单帖 | 775 | 775 | 775 | 775 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
三人行，必有我师焉。三人行，也必有水货。 这句话放在国产AI助手里同样适用。如果单看这个月活数据，你是不是觉得豆包最牛，千问和DeepSeek差不多。事实可能并非如此。 先解释下月活的概念，全称月活跃用户数（缩写MAU），指在一个月内，与某个产品发生过交互的去重用户总数，重复登录只计为1次。简单理解就是这个月所有登录过这个产品的人，同一个人只算一次。 登录和真正使用还是两个概念。所以有个数据就很重要了，那就是用户使用时长。而把时长放出来，千问就露馅了。 从下图能看到，豆包和DeepSeek的月均使用时长以及次数都很接近。单从时长上看，DeepSeek还超过了豆包。这两个APP的月均使用…
东北文艺，靠着AI又复兴了。今天，“赵本山承包了中国一半AI算力”话题登上微博热搜。 原来是网友疯狂AI二创赵本山视频，看了都快笑喷了。 如果说那些年赵本山一人承包所有的笑点，现在给一半算力又如何。 https://t.co/SF8gQ8FkWo
那个男人被打败了，LPL 牛逼
牛逼呀，hy4 在agent arena上排名和kimi k3.1 pro并列开源第一
3天前，我花7000多换了M6的macmini 也借着这个机会，重新梳理下都下了哪些软件。 AI：Claude、ChatGPT、Antigravity Grok Bot、Muse、Hermes magpie（网关工具） WorkBuddy、DeepSeek Harness 办公效率 ：腾讯文档、Obsidian、网易叭哥说（语音输入法）、剪映专业版 浏览器与网络 ：Chrome、OmniGet（视频下载工具）、Clash 通讯社交 ：飞书、微信 远程工具：UU 远程 游戏 ：英雄联盟（美服） 这段时间主要在玩grokbot，接下来可能会多用dsh，这两个可玩性目前来说比较…
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