你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
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健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 1163 | 4428 | 185.5万 | 208.0万 |
| 发帖 | 0 | 7 | 17 | 106 |
| 评论 | 0 | 4 | 59 | 352 |
| 涨粉 | +1 | -1 | +1061 | +1373 |
| 帖均曝光 | 12.6万 | 12.6万 | 12.6万 | 12.6万 |
| 最高单帖 | 112.5万 | 112.5万 | 112.5万 | 112.5万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
没有想到今天这个GPT越狱方法火了🤣GPT真的潜力无限啊 顺带总结一下近期比较火的几个方法： 1. 流浪猫视角，这种低位或高位视角做出来的有意想不到的惊喜 2.艺术雕塑，那种大胆的艺术雕塑让 GPT 带入 3.人体素描画或者油画，越大胆效果越好 还有哪些，天才网友们来分享分享
妈呀，GPT 这又算被越狱了吗？😂 看完大卫雕塑，我好像又发现了一种新玩法…… 试着让它画《泰坦尼克号》里杰克给露丝画的那种人体素描，居然一次就搞定了！ 不能再玩下去了…… https://t.co/CkHaUKXoBb
妈呀，没想到随手试出来的玩法，居然直接破百万浏览了！😂 这两天真把 GPT 的艺术模式玩出花了。从大卫雕塑，到《泰坦尼克号》里杰克给露丝画的那幅人体素描，没想到居然都成功了。 本来以为发现了 GPT 越狱的新大陆，结果越玩越上头，后面连续被拒好几次…… GPT：搞艺术可以，你小子别太过分！ 还有什么离谱的艺术玩法？评论区给我开开眼！
上次是维纳斯雕塑，这次直接把相机扔进泳池里😂 换个视角，GPT又解锁了新玩法。 这潜力，感觉还远远没挖完啊！ https://t.co/9WUL4fexxl
妈呀，GPT 真的越玩越嗨了😂 从水下到水面，各种刁钻角度都试了一遍，这光影、这水花、这抓拍感，简直绝了！ 不敢想下一张还能玩出什么花样…… GPT image 2.5提示词： 超写实夏日泳池时尚摄影，一位25岁左右的年轻亚洲美女，五官精致立体，漂亮的鹅蛋脸，冷白皮肤，黑色长发，身材匀称，气质自信迷人。 人物身穿红色时尚泳装，搭配精致的金色饰品。 画面捕捉人物刚刚从清澈泳池中浮出水面的瞬间。 摄影机位于水面高度，距离人物约80厘米，采用24mm广角镜头。 人物上半身露出水面，微微仰头，黑色湿发自然贴着脸颊和肩膀，几缕发丝随动作扬起。 人物直视镜头，眼神自然放松，嘴角带着若有若无…
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