你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 0 | - | 14.3万 | 32.2万 |
| 发帖 | 0 | - | 5 | 13 |
| 评论 | 0 | 1 | 9 | 21 |
| 涨粉 | +17 | +30 | +300 | +1003 |
| 帖均曝光 | 2.8万 | 2.8万 | 2.8万 | 2.8万 |
| 最高单帖 | 8.7万 | 8.7万 | 8.7万 | 8.7万 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
这两天阵亡了 5+ 个 Claude 账号 & 数百美金，顺便控制变量法测试了一下，封号是一个非常玄学的事情，影响因子比较大的应该只有两个： - 支付方式（尤其是之前封过的卡，几乎秒封） - 和 Agent 聊的内容（测试过一些敏感内容，基本上是小时级封禁） 影响因子相对小的： - IP - 时区 - 使用语言 X 上最近非常多告诉你如何避免封号的文章，大部分都是挂着某个 vps 的 referral 链接，很难说不利益相关。 支付方式最稳的就是 Apple 绑定卡来支付，即使被封号了还能退款。
希望 gpt 6.2 Sol 或 gpt 6.1 Astra 提升以下能力： - 审美能力对齐 or 超过 Opus 5.5（UI/Motion Design） - 说人话 - 少写航天级别的防护代码 单纯从 coding 质量来看，几代前就看不出太多模型的差异了，所以需要在一些其他地方做出差异化，Astra 的 computer use 就是一次很好的差异化。 Opus 5.5 这么好评的一个原因就是审美太好了 + 说人话，可以做出很多炫酷的 demo，能在 X 上 go viral。 cc @thsottiaux
用 apple store 支付可能会遇到的一个问题：仅扣款但不升级，属实给我看麻了 😅
摄影师 🙋♂️
警惕一些人打着 OpenAI, Anthropic 的幌子来盗号，calendly 的预约账号如果需要你的 X 授权千万不要点。 https://t.co/pMPHsYGs2A
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