你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
AI and tech aficionado, keen on radios and e-readers. 🌐 https://www.youtube.com/@NiceKateA
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | - | 1.1万 | 1.3万 | - |
| 发帖 | - | 3 | 8 | - |
| 评论 | - | - | - | - |
| 涨粉 | - | - | - | - |
| 帖均曝光 | 2779 | 2779 | 2779 | 2779 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
测完 Gemini 3.8 Flash(high) 和 Muse Spark 1.3(xhigh) 我的看法：速度快、价格低，AA 榜单一个 59 分一个 61 分，但 agent 能力和自我验证明显不如 K3、GLM 5.3 Flash 这些国产模型 国产模型更愿意自己检查，这两个基本做完就交。 视频里是 7 项任务的完整对比，好的坏的都展示出来了。 https://t.co/qcq1eGF57W
用 Fable 5.1 + Blender 做了下面这个视频，总耗时 2 小时 36 分钟。 其中约 66 分钟是 1080p 序列帧的纯渲染等待，剩下约 90 分钟用于建模、迭代和排查问题。 全程没有图片参考，只用了简单的纯文字提示。 https://t.co/U0yGe6tC5X
安卓可以用 Grok Bot 了，开心
新视频上线——最强模型来了！Claude Fable 5.1 八项实测：成本砍半，能力更强 Fable 5.1 在我多个测试任务上表现都是 SOTA，单个任务完成速度也比 Fable 5 快很多，TOKEN 效率高。 整轮测试按 Cursor API 价格计算约花费 130 美元。 它更强、更省 Token，安全拒绝问题仍不少。 https://t.co/2VPTnasf6o
你放手的东西不会消失，它只是变成了别的样子回来。 《纸鹤与风》，60 秒手绘水彩短片。用 MiniMax-H3-Max 生成，从提示词到成片只要几分钟。 https://t.co/CChdyf67Vl
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