你在 X 后台看到的总曝光，是把发的推和回复的曝光都算在一起的。榜单上的推文曝光只算推文本身，不含回复带来的曝光，所以会比你自己后台的数字少一些，这是正常的。
推文发出后我们会持续回访它的曝光。有些推是发出去一两天后才被推荐流带起来的，这部分后涨的曝光会补记到它发布那天，所以往前几天的曝光数字可能会往上修正，这也是正常的。
每天早上 8 点为界。8 点之后你看到的「今日」，统计的是从今天 8 点开始的数据；在这之前看到的「今日」还在攒，数字偏小是正常的。页面每小时重新生成一次，页面更新时间不等于数据截止时间。
X 个人页那个计数器把转发和回复都算进去了，看着虚高。榜单上的发帖量不算转发，也不算回复，只算他自己发的和引用的，所以会比你在 X 上看到的计数小。
一条推的曝光会一直涨。榜单上的曝光是当天新增的部分，不是这条推历史累计的总量。
X 没有公开的评论计数，榜单上的评论数是根据公开数据推算出来的，会有偏差，用来看量级和排序，不要当成精确值。
刚收录的账号需要攒几天数据才能进榜。观察期里看到「暂无数据」或「数据偏少」是正常的，不是出错。
某个账号某天的数据没能凑齐时，这一格显示「无数据」，不会拿旧数字顶上。看到「无数据」就是真的没有，不是零。
健康趋势仅为公开数据层面的走势参考，不代表账号在 X 平台的任何状态判定，一切以 X 官方为准。
| 维度 | 今天 | 昨日 | 7天 | 30天 |
|---|---|---|---|---|
| 推文曝光 | 84 | 485 | 1.9万 | 3.8万 |
| 发帖 | 0 | 3 | 23 | 67 |
| 评论 | 0 | 3 | 45 | 180 |
| 涨粉 | 0 | -2 | +10 | +47 |
| 帖均曝光 | 834 | 834 | 834 | 834 |
| 最高单帖 | 5694 | 5694 | 5694 | 5694 |
帖均曝光固定是近 7 天口径，不随时间档变。空着的格子表示这个账号在那个时间窗里数据还不完整，不是 0。
早点看到黄线内容就好了卧槽 我引用的这篇帖子说的就是这个问题 我一直按照长线的趋势去做 但具体止损止盈立的是短线的 所以会屡屡出现“倒在黎明的前夕”的情况 明明可以吃波大的，偏偏在大的之前就给我止损了 https://t.co/nrJkZ6o1hD
看了一下Xtony写的交易员的自我修养 我觉得写的好好啊，说的通俗易懂，同时包含自己的交易哲学和交易认知，很全面 https://t.co/k89eeTXwHK
我知道为什么一开始交易的时候天天在亏了，情绪交易亏，不情绪交易也亏 我把长短线的内容混合在一起 很多时候的趋势明明看对 甚至抄底了 但要么一个回调直接触发止损 要么一直无法达到止盈 在术上的表现是看长线的趋势 但却做短线的交易 找一个支撑阻力，长短线混合在一起找 尽可能的找距离现在价格近的支撑 和距离价格远的阻力 营造巨大的盈亏比，让自己沉浸在巨大收益的幻想里 在道上，则表现为，人的损失厌恶和贪得无厌
玩推几个月了，来介绍下我自己吧： 05年INFP男，老实人一枚 喜欢玩lol，研究一下佛学 热衷于探索世界的规律 找寻事物背后的共性，寻求术底下的道 容易理想主义，纸上谈兵，意气用事 最近在 研究学习交易 做国内外自媒体账号 冲lol一区千分王者中 这个账号一开始是做佛学内容的 做了俩个月没流量所以去做ai内容了 但整天追热点我感觉啥都没学到 更新像上班，遂放弃 我尝试许多，放弃许多 因为我知道都不适合 接下来还会继续尝试不同领域的不同内容 持续分享所学所看的高质内容 没有什么架子，无论财富多少，地位高低 大家都是平等的，想要与交朋友也可以跟我多交流 感谢各位的支持与关注🙏🙏🙏
我们好像一直在找刺激满足自己的感官 钱权色这种算是比较浅显的 比较隐晦的还有 求人生意义，研究哲学，求游戏段位，求平静安宁，求自由 有人可能会质疑 刺激和平静不是两种对立的状态吗 求平静怎么算找刺激呢 但事实上，求平静这种状态，不也是想要让自己的感官处于某种满的状态 一个是求外界的感官的满足 一个是通过调整内在心理满足的上限 去匹配当下的物质生活，实现知足平静 一直在求，求而不得，所以苦 不由联想到佛教中对涅槃的定义： 不是成神掌握他人生死 不是有无尽寿命言出法随 只是苦的止息 当我们真正把求放下 把求放下求也放下 把放下本身放下 才能离苦得乐
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